Oliwki są owoce drzew oliwnych. Istnieje wiele typów oliwek. Oliwę otrzymuje się z rozdrabniania oliwek. Zanurzone oliwki są spożywane jako przekąska lub jako akompaniament niektórych potraw

Cały awokado i pół. Awokado jest jadalne i bardzo pożywne owoce drzewa Persea americana, który pochodzi z Meksyku i jest uprawiane w klimacie tropikalnym i śródziemnomorskiej

Małe zielone papryki smażenia są odmiany papryki Capsicum annuum. Łącznie z galicyjskiej Padrón papryki i Japonii Shishito papryki

Szpinak są rośliny, których liście są jadalne i są używane w wielu receptur. Surowy szpinak w sałatkach, gdy jest świeży i delikatny, lub do gotowania smażone, gotowane na parze lub gotowane. Szpinak mrożony nadaje się do gotowania

kolorowanka Marchew jest jadalny korzeń, żywności o dużej zawartości witamin i składników mineralnych. Marchew są zużywane w niezliczonych receptur, surowo w sałatkach, gotowane, zupy i gulasze i receptury ciasta. Bardziej popularne marchew jest kolor pomarańczowy

Więcej kolorowanki Składniki Warzywa